2026/04/08
5月、6月に開催されるオンラインLive配信型 健康教室をご案内します。
【肩甲骨ヨガコース】
テーマ ：肩こりのお悩みゼロへの第一歩 速攻肩こり解消！肩甲骨ヨガ
肩甲骨周りの血流を改善するヨガの実践。
肩こりのお悩みゼロへの第一歩を学ぼう。
開催日時：2026年5月16日（土） 10：00～11：30
対象者 ：当健保組合被保険者とそのご家族
申込締切：2026年5月1日（金）
【疲労回復ヨガコース】
テーマ ：深い呼吸で、疲れをリセット 心身のリフレッシュ 疲労回復ヨガ
背骨周囲の筋緊張をほぐし、自律神経の改善を促進するヨガの実践。
ストレス解消へ繋がるセルフケアを学ぼう。
開催日時：2026年6月17日（水） 19：00～20：30
対象者 ：当健保組合被保険者とそのご家族
申込締切：2026年6月3日（水）
▼お申込み方法
お申込はこちら（健康・介護・子育て支援教室 お申込フォームへ）
また、オンデマンド型の健康教室・介護教室・子育て支援教室のコースも随時申込を受付けていますので
下記ページもぜひご覧ください。
■本件に関するお問合せ
TOPPANグループ健康保険組合 健康・介護・子育て支援教室担当
kaigo-kenko@toppankenpo.or.jp
