【集合型】糖尿病予防コース

コース内容

 

【東京地区】血糖値測定型!糖尿病予防教室

血糖値の変化を確かめてみよう!

〈講義・測定・実技〉 糖尿病の基礎知識、運動による血糖値の変化

●糖尿病の基礎知識を学び、自身の血糖値から糖尿病発症のリスクを確認します。
●運動の前後に血糖値を測定し、運動がもたらす血糖値の変化を実感することで、効果的な血糖コントロールの取り組み法を学びます。

開催日 2023年1月14日(土)14時00分〜17時00分(受付13時30分開始)
開催場所 ハイライフプラザいたばし 2階「ホール」
住所:東京都板橋区板橋1-55-16 JR「板橋」駅下車 徒歩2分
参加費 無料